推 荐 文 章
·冬日塑身:42℃热瑜伽
·脊椎瑜伽 瑜伽新成员
·水中瑜伽两招式
·在家轻松练瑜伽
·伸个懒腰 清晨床上做
·听风瑜伽 坐看云起
·热瑜伽 时尚居家OL首
·新瑜珈 塑绳吊起来健
·今春 瘦身就在高温瑜
·夏日的愉悦选择:瑜伽
 
 
首页 | 瑜伽课堂 | 瑜伽资讯 | 瑜伽知识 | 瑜伽学习 | 瑜伽健康 | 瑜伽八卦汤 | 瑜伽用品 | 瑜伽减肥
 当前位置:首页>瑜伽八卦汤>瑜伽风向标> 正文
 
“双运瑜伽” 打造美妙的和谐
中华英才实验室  发布时间:1970-01-01   字体: [ ]
 
本站推荐  
文章正文  

  当阵阵花香、草香伴着泥土的芳香随风飘来,让我们敞开心怀,迎接阳光的温暖、空气的抚慰,放飞情感,拥抱自然。深深地吸口气,缓缓呼出来,美妙的双运瑜伽不仅让我们劳累一天的身心得到缓解,还能让我们体会到一种神秘的和谐之美。 字串7

  随着瑜伽这一古老而神秘的健身之道被越来越多的中国健身爱好者所接受,中国第一部双运瑜伽专著也应时而出。该书作者张慧军、王文利是一对夫妻。妻子张慧军,少年时期从事体操和技巧训练,曾获全国技巧冠军,她是健将级运动员,也是我国最早修习和教授瑜伽的教练之一,已在几十家健身俱乐部和瑜伽会馆担任指导教练,赢得了瑜伽金牌教练的美誉。

  其夫王文利,从事体育健身运动十数载,是国家一级健身教练,修习瑜伽多年。伉俪二人一起修习瑜伽已逾5年,曾多次到海拔4000米的雪山修练瑜伽功,二人根据20年健身教练的经验,结合古印度瑜伽术中双人修练的内容,精心编排了一套舒缓、温馨的双运瑜伽。

  健身专家们认为修练这套双运瑜伽,可以让现代生活中忙碌而疲惫的人们,在天然古朴的音乐中伴着舒缓的节奏、平和的心境,彻底放松,以致身心和谐。同时,男女二人共同练习双运瑜伽,通过亲密接触中轻松而默契的肢体语言,彼此沟通,完全交融,进入心领神会之至境。 字串8

(来源:瑞丽女性网





上一篇:新瑜珈 塑绳吊起来健身   下一篇:今春 瘦身就在高温瑜伽
↑返回顶部   打印本页   关闭窗口↓ 
 
用户名: 新注册) 密码: 匿名评论 [所有评论]
 评论内容:(不能超过250字,需审核后才会公布,请自觉遵守互联网相关政策法规。)
  相关文章
·新瑜珈 塑绳吊起来健身
·今春 瘦身就在高温瑜伽
·冬日塑身:42℃热瑜伽
·脊椎瑜伽 瑜伽新成员
·听风瑜伽 坐看云起
·水中瑜伽两招式

    推荐文章
 
    最新文章
·水中瑜伽两招式
·脊椎瑜伽 瑜伽新成员
·今春 瘦身就在高温瑜伽
·新瑜珈 塑绳吊起来健身
·冬日塑身:42℃热瑜伽
·听风瑜伽 坐看云起
 
关于我们 | 免责说明 | 广告服务 | 给我留言 | 联系我们 | 网站地图
Copyright @ 2006-2008 yogapub.com All rights reserved. 瑜伽俱乐部网 版权所有
京ICP备06028405号