瑜伽与情商-21世纪教育网

当前位置：首页>瑜伽知识> 正文

瑜伽与情商

中华英才实验室发布时间：2006-11-06 字体： [大中小]

本站推荐

文章正文

    人们在客观事物对其是否符合自己主观需要作出反映的时候，总会产生一定的情感倾向，这些不同的反映受到人的情商因素的影响，它是人们对客观事物是否符合其维持个体和社会生存发展的需要所产生的不同态度的主观体验。
    瑜伽红尘认为形体瑜伽本身固有人体造型艺术的成份，因此我们视习瑜伽是美育的培养过程，习瑜伽者对瑜伽形体姿势不同的体验和主观反映，则是学员获得心灵陶冶和学习动力的基础。
    “情商（EQ），被称作是人的一种心灵力量，人的一种为人的涵养，也被视作人的性格的因素。”情商包含了人自我情绪控制的能力、建立良好人际关系的心理品质，培养自我激励的心灵动力，它是以人们对某一客观事物能否满足其需要为中介。而习瑜伽的独到之处就在于瑜伽体系基于人的身、心、灵的练习方式是最能容易满足人的情感需要的艺术满足。
     学员在习瑜伽姿势所释放的造型艺术的陶冶过程，实际上也是习瑜伽者实现其自我完善的过程，是促进习瑜伽者心理艺术品质的生成与发展的过程，也是人的精神需要与实现自我价值的体验过程。
    在瑜伽教程及习瑜伽的艺术活动中，影响习瑜伽者的自我发展和自我完善的艺术因素包括：学员对自然环境及艺术氛围的心理倾向，学员对瑜伽形体姿势所蕴涵的艺术辨析能力和自我情绪的控制能力，学员在习瑜伽活动中进行艺术的心理适应能力和人与人之间相互协作的处世能力，这些情商因素始终影响着学员个人素质的形成。

上一篇：习瑜伽中的优雅培养下一篇：瑜伽增强型剪式造型艺术姿势

↑返回顶部打印本页关闭窗口↓

用户名：（新注册）密码：匿名评论 [所有评论]

评论内容：(不能超过250字，需审核后才会公布，请自觉遵守互联网相关政策法规。)

·瑜伽增强型剪式造型艺术姿势
· 瑜伽蛇式极限变体造型艺术姿
·瑜伽人文内涵
·艺术与文化
·良好的饮食习惯
·涂油按摩